Η δύναμη των εσωτερικών εικόνων

Ο άνθρωπος έχει μια ισχυρή δύναμη: αυτήν των σκέψεων του. Όποιος ξέρει να τις χρησιμοποιεί, αποφασίζει για το αν θα είναι ευτυχισμένος ή δυστυχισμένος. υγιής ή άρρωστος. Στη διάρκεια των τελευταίων δυο αιώνων, το σώμα και η ψυχή του ανθρώπου θεωρούνταν δυο ανεξάρτητα μεταξύ τους σύνολα. Σήμερα πια γνωρίζουμε ότι συνδέονται στενά το ένα με το άλλο, το σώμα είναι υγιές όταν και η ψυχή είναι υγιής. Οι επιστήμονες, με τη βοήθεια του ψυχο-νευρο-ανοσοποιητικού προγράμματος, απέδειξαν την επίδραση της σκέψης στις σωματικές λειτουργίες. Με πνευματικές εικόνες και θεραπευτικούς διαλογισμούς προσπαθούν  να εναρμονίσουν το σώμα και την ψυχή, για να μπορέσει να ενεργοποιηθεί το τεράστιο απόθεμα της εσωτερικής θεραπευτικής δύναμης.                                                                                                                                                                                        Ο ειρηνευτικός στρατός του σώματος                                                     Μπορούμε να θεωρήσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα,  δηλαδή το αμυντικό σύστημα του οργανισμού, ως έναν ειρηνευτικό στρατό, ο οποίος έχει έναν και μοναδικό σκοπό: να μας προστατεύσει από τους εχθρούς μας. Οι πιθανές επιθέσεις που δέχεται το σώμα μας σε κάθε στιγμή της ζωής μας (για παράδειγμα από ιούς, βακτήρια και μύκητες) αναγνωρίζονται και καταπολεμούνται από τα ανοσοποιητικά κύτταρα του οργανισμού. Συντονιστικό κέντρο του περίπλοκου αμυντικού δικτύου είναι ο εγκέφαλος, ο οποίος με τη σειρά του επηρεάζεται από το πνεύμα μας, δηλαδή από τη συνείδηση μας. Το πνεύμα επικοινωνεί με το σώμα με τον εξής τρόπο: οι νευρώνες εκκρίνουν ορισμένες ουσίες που περιέχουν συγκεκριμένα μηνύματα, τα χημικά αυτά μηνύματα λαμβάνονται από ένα ανοσοποιητικό κύτταρο και αποκωδικοποιούνται. Κατά συνέπεια, το πνεύμα και το σώμα βρίσκονται μεταξύ τους σε συνεχή επαφή. Όταν έχουμε καλή διάθεση, ενισχύεται η ζώνη προστασίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Αντίθετα, η αρνητική ή ακόμα και η καταθλιπτική διάθεση, αλλά και το χρόνιο άγχος, αποδυναμώνουν τα αμυντικά κύτταρα. με συνέπεια το σώμα να νοσεί.                                                                                                                                    Το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο                                                   Επειδή οι ερευνητές του ψυχο-νευρο-ανοσοποιητικού προγράμματος κατάλαβαν ότι σχεδόν όλες οι ασθένειες έχουν τις ρίζες τους στο πνεύμα, οι θεραπείες σε ψυχοσωματικά θεραπευτήρια στηρίζονται στην εξής αρχή: ό,τι έχει τη δύναμη να προκαλέσει ασθένειες, έχει και τη δύναμη να διατηρήσει τον οργανισμό υγιή ή και να τον θεραπεύσει. Σε βαριά άρρωστους ασθενείς συστήνεται, μαζί με τη βασική θεραπεία, να παρακολουθούν κωμωδίες, φάρσες και γενικά χιουμοριστικές τηλεοπτικές εκπομπές. Αυτό που ήδη γνώριζαν οι προγονοί μας έχει αποδειχθεί πλέον επιστημονικά: το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο.                                                                                                                                                                                                  Προσοχή στις φανταστικές ασθένειες                                                            Οι ψυχολόγοι ανακάλυψαν ότι ακόμα και το βεβιασμένο γέλιο μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή μας και επομένως, να επηρεάσει θετικά το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Με τον ίδιο τρόπο. η ψυχική διάθεση του ασθενούς παίζει σημαντικό ρολό στην εξέλιξη της νόσου. Ο συντονιστής του ψυχο-νευρο-ανοσοποιητικού προγράμματος στο ιατρικό κέντρο Σένταρς Σινάι του Λος Άντζελες, καθηγητής Μαρκ Σεν, ανακάλυψε ότι η θεραπεία και η εξέλιξη των σοβαρών δυσλειτουργιών του ανοσοποιητικού συστήματος ή κάποιων μορφών καρκίνου επηρεάζονται από τις ψυχολογικές αντιδράσεις του ασθενούς. Πολλές φορές, οι άνθρωποι προσποιούνται ότι έχουν κάποια αρρώστια ελπίζοντας ότι θα αποσπάσουν περισσότερη προσοχή ή συμπόνια από τους συνανθρώπους τους, ή θα καταφέρουν να απαλλαγούν από ευθύνες. Προσοχή όμως, ακόμα και μια φανταστική αρρώστια μπορεί να μετατραπεί, με τη δύναμη των σκέψεων, σε πραγματική οργανική νόσο.                                          

 Με τεχνικές οπτικοποίησης, μπορεί κάποιος να επιτύχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό του σύστημα.                                                                                                                                                                                       Ασκήσεις για αυτο-θεραπεία                                                               Κάποια ψυχοσωματικά θεραπευτήρια αλλά και ορισμένα ινστιτούτα επιμόρφωσης προσφέρουν πραγματικά σεμινάρια ψυχο-νευρο-ανοσιολογίας. Οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να ενισχύουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα με τη βοήθεια οπτικών και πνευματικών εικόνων και να διεγείρουν τις δυνάμεις αυτοθεραπείας, διατηρώντας έτσι την υγεία τους.                               Η Αμερικανίδα Τζιν Άχτερμπεργκ (γενν. 1952) του Επιστημονικού Κέντρου Υγείας του πανεπιστημίου του Τέξας στο Ντάλας υποστηρίζει αυτήν τη θεωρία και έχει αναπτύξει ειδικές πνευματικές εικόνες για τη θεραπεία των διαφόρων ασθενειών. Η «εικονική αυτή γλώσσα» χρησιμοποιείται με πολλαπλούς τρόπους. Έτσι, οι ασθενείς που πάσχουν από ημικρανίες χρησιμοποιούν άλλα σύμβολα από αυτά που χρησιμοποιούν οι ασθενείς με καρκίνο. Οι εικόνες αυτές, αφενός οδηγούν σε χαλάρωση, αφετέρου ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα μέσω του φάσματος του φωτός και των χρωμάτων.
                                                                                                                           Θαυματουργό φως
Κατά τη διάρκεια ερευνών του ψυχο-νευρο-ανοσοποιητικού προγράμματος, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το ανοσοποιητικό μας σύστημα δεν λειτουργεί ανεξάρτητα, όπως για παράδειγμα η αναπνοή και οι καρδιακοί χτύποι. Αντίθετα, εξαρτάται από τις εντολές που λαμβάνει από τον εγκέφαλο και οι πληροφορίες αυτές επηρεάζονται από τη σκέψη μας. Σε κατάσταση απόλυτης ηρεμίας (κατά προτίμηση στον διαλογισμό) φανταζόμαστε ότι καθένα από τα εκατομμύρια κύτταρά μας είναι βουτηγμένο σε φθορίζον φως και βρίσκεται σε αρμόνια με τα άλλα κύτταρα. Περιβαλλόμαστε ολοκληρωτικά από αυτό το θεραπευτικό φως. Το μήνυμα αυτό μεταφέρεται ως θετική ειδοποίηση σε όλα τα μέρη του σώματος και εξαλείφει αρρώστιες ή διατηρεί την καλή κατάσταση της υγείας μας. 

Τα ανθρώπινα κύτταρα είναι υπεύθυνα για διάφορες λειτουργίες και, καθώς είναι οι μικρότερες μονάδες του σώματος, έχουν τη δική τους λειτουργία μεταβολισμού. Σε αυτό το δείγμα φαίνεται, με πράσινο χρώμα, ο κυτταρικός ιστός, στη μέση του οποίου βρίσκονται οι κυτταρικοί πυρήνες, με μπλε χρώμα, οι οποίοι περιέχουν το γενετικό υλικό του ανθρώπου.

http://to-emblima.blogspot.gr/